Архив месяца: Август 2013

День йоги в России!

Друзья!

7 сентября все занятия в нашем клубе для вас бесплатны!

Это прекрасная возможность открыть для себя что-то новое, потому что мы не ограничиваемся только йогой:)

Всё, что вам потребуется, это взять с собой удобную одежду и, если есть – коврик для занятий. Если его нет – позвоните заранее по нашему телефону 64-14-24 и попросите администратора зарезервировать для вас гостевой коврик.

Расписание занятий в День йоги, 7 сентября:

10.00-11.00 Пилатес с Верой Торган (Большой зал)

11.00-12.30 Суставная гимнастика с Ларисой Кейда (Большой зал)

11.00-12.00 Йога для детей с Ольгой Клычковой (Малый зал) – возраст любой

13.00-14.30 Вин чун с Вячеславом Морозовым (Большой зал)

13.00-14.30 Йога и Аюрведа с Ольгой Петрицей (Малый зал)

14.00-16.00 Экспресс-массаж (по 15 мин.) от Дмитрия Кисурина (Массажный кабинет) – предварительная запись!

15.00-16.15 Хатха йога с Дашей Дороховой (Большой зал)

16.30-18.00 ОМ-Хилинг с Юлией Мельниковой (Большой зал)

Хорошей практики в этот день и не только!

Анонс!

Вин Чун – боевое искусство, зародившееся в Китае 400 лет назад. По одной из легенд его придумала девушка, которая не могла противостоять грубой физической силе, на которой основано большинство боевых искусств. Поняв законы природы, тщательно изучив другие стили, медицину, биомеханику, физику и математику, ей удалось создать стиль, который смог противостоять самому сильному в то время шаолиньскому кунг фу.

Вин Чун основан на принципах, которые позволяют эффективно действовать в бою. Например, развитие чувствительности позволяет понять, что хочет сделать ваш противник и вовремя принять контрмеры. Понятие центральной линии говорит о том, что все жизненно важные органы находятся на проекции вашего позвоночника от головы до