Йога Дервишей (Эйфония жестов Самадева) рождена наукой движений, которую изучали на протяжении столетий в древних братствах дервишей, а также другими движениями, такими как Йога, Тайцзи-Цюань, Ци Гун, и более современными методами, такими, как эвритмия и стрейчинг.

Являясь мягкой психофизической практикой, она позитивно воздействует на работу внутренних органов, мышц, концентрацию, память и на физическое и психологическое равновесие.

Обычное восприятие не позволяет нам увидеть, что движения и жесты являются выражением наших эмоций и основных импульсов. Существует и обратная связь: точно так же определённые движения оказывают влияние на наше настроение:

• уменьшаются последствия стресса, вызванного современным образом жизни
• налаживается работа различных органов
• значительно повышаются наши способность к концентрации, координация и память.

И ещё… Эта практика внимания к себе помогает уменьшить нашу физическую или психологическую боль…

Йога Дервишей создана на основе древнейших форм знания, которые объединяют тело, ум, любовь и духовность. Разработанная Эннеей Тесс Гриффит и её помощницей Эммой Тилох (Свободный Университет Самадева, Франция), с участием врачей, терапевтов, инструкторов йоги, мастеров дервишских танцев.

Составляющие структуру и структурирующие Арканы — особые позиции йоги Дервишей — гармонизируют работу мышц, приводя их в необходимый тонус и освобождая от бесполезных напряжений. На более глубоком уровне в этот момент происходит насыщение тканей кислородом и расслабление напряжений. Как следствие, начинают правильно работать системы нашего тела: дыхательная, пищеварительная, мочеполовая. Чередование медленных и быстрых движений, музыка, звучание слов и тишина — йога Дервишей, практикуемая в группе, создаёт пространство, позволяющее чувствовать истинные эмоции. Благодаря создающейся постепенно гармонии каждый человек чувствует себя самим собой, как он есть, в настоящем моменте, поток движений и эмоций становятся более плавным, текучим.

Йогу Дервишей могут практиковать люди любого возраста. Она не требует никаких специальных знаний и умений. К занятиям можно подключаться с любого этапа.

С 4 сентября в нашем йога-клубе занятия проводит Прилипко Мила. Она психолог, 10 лет практикует различные виды психо-телесных практик, медитацию. В настоящее время проходит обучение в Свободном Университете Самадева (Франция).
Занятия продолжительностью 1 час.
Стоимость 200 руб.
Одежда - свободная, не стесняющая движений, лучше из натуральных материалов. Босиком либо в носочках.