- Занятия йогой в группе, в основном, длятся 1,5-2 часа. Индивидуальные занятия проводятся в удобное для вас время по согласованию с инструкторами.
|
день |
зал |
инструктор |
примечания |
понедельник |
|
|
|
10.00 |
большой |
Стаселович Наталья |
Йога для женщин |
14.00 |
большой |
Стаселович Наталья |
Йога для беременных |
18.30 |
малый |
Волчков Виктор |
Гимнастика Белояр |
20.00 |
большой |
Вальякка Анастасия |
Бодифлекс |
|
|
|
|
вторник |
|
|
|
18.30 |
большой |
Лепёхин Станислав |
Йога 23 |
19.30 |
большой |
Янчаускайте Марина |
Openyoga хатха для начинающих |
|
|
|
|
среда |
|
|
|
9.00 |
большой |
Кейда Лариса |
Хатха йога |
17.00 |
малый |
Торган Вера |
Оздоровительная гимнастика для детей 6- 9 лет - с 8.04 |
18.00 |
большой |
Федорчук Марина |
Хатха йога |
18.00 |
малый |
Торган Вера |
Пилатес |
19.00 |
малый |
Мелихова Светлана |
Мышечно-суставная гимнастика |
20.00 |
большой |
Вальякка Анастасия |
Бодифлекс |
|
|
|
|
четверг |
|
|
|
15.00 |
большой |
Зайка Елена |
Openyoga хатха для начинающих |
18.30 |
большой |
Лепехин Стас |
Йога 23 |
18.30 |
малый |
Волчков Виктор |
Гимнастика Белояр |
19.30 |
малый |
Янчаускайте Марина |
Openyoga крия для начинающих |
|
|
|
|
пятница |
|
|
|
9.00 |
большой |
Кейда Лариса |
Хатха йога |
18.00 |
большой |
Лихачева Ольга |
Openyoga хатха для начинающих |
19.00 |
малый |
Анантайя |
Мантра йога |
|
|
|
|
суббота |
|
|
|
10.00 |
большой |
Торган Вера |
Пилатес |
11.00 |
большой |
Торган Вера |
Оздоровительная гимнастика для детей 6-9 лет - с 8.04 |
12.00 |
большой |
Мелихова Светлана |
Мышечно-суставная гимнастика |
12.00 |
малый |
Яхнева Екатерина |
Ом-Хилинг |
|
|
|
|
воскресенье |
|
|
|
10.00 |
малый |
Давыденко Александр |
Аудиорезонансная гармонизация чакр
|
|
|
|
|