йога в комфорте

Совсем скоро наступит самый главный праздник и все мы уже в поисках по-настоящему желанного и оригинального подарка для своих близких !

Если Вы еще не знаете, как поздравить свою любимую маму или сестру- у нас в студии Вы можете приобрести подарочный сертификат на массаж, занятия и хиромассаж лица у нашей волшебницы Он будет приятным сюрпризом и возможно осуществит давнюю мечту.

С заботой о самых любимых!

Помните,когда в самой неудобной непривычной асане наше дыхание останавливается, ускоряется или теряется. Но мы пытаемся в любом положении сохранить его ровным и спокойным.
•⠀
Так и на жизненном пути.
Оставайтесь беспристрастным к моментам, которые выбивают нас из привычного состояния.
Именно этому учит нас йога

Напоминаем, что первое пробное занятие – бесплатно
Записаться можно, можно позвонив в нашу студию
64-14-24

Иногда очень важно быть самими собой. Делать то, что велит сердце, тело, наш ум. А еще, находиться в гармонии, искать эту гармонию повсюду.

Мы добавили ещё один класс Хатха-йога в понедельник в 19.00

с Румянцевой Олей ❤ ⠀

Приходите на любимую практику и учитесь слышать своё тело

 

Напоминаем, что первое пробное занятие – бесплатно
Записаться можно, можно позвонив в нашу студию 64-14-24

Друзья, добрый вечер !

Мы вернули утреннее занятие с Марией Рохманенко 👏👏
Теперь как обычно по средам в 9.00
Ждём Вас на йога-терапию

Напоминаем, что первое пробное занятие – бесплатно
Записаться можно, можно позвонив в нашу студию 64-14-24

Тематический класс в это воскресенье будет посвящён именно ему-освоению продольного шпагата.
В йоге эта поза называется Хануманасана – продольный шпагат, что в переводе означает «прыжок любви, преданности и веры». 💫
•⠀
Для освоения Хануманасаны нужно время, немного терпение и внимательная осознанная работа.
•⠀
Преподаватель Татьяна Куликова @tatiana_kulikova_kld расскажет обо всех нюансах на пути к шпагату и пошагово поможет разобраться, как пройти его без травм. ⠀
И помните, что залог успеха в получении удовольствие от процесса🙌
⠀

Записывайтесь на класс по телефону у администраторов студии и ✨🙏🏼

3 февраля в 11.00
Стоимость занятия 400р
Продолжительность 1,5 часа