29 августа в 19-00
приглашаем всех желающих
- и тех, кто занимается у нас, и новичков -
на открытое занятие по Йоге 23
с Лепехиным Станиславом!

ЙОГА 23 – это система освоения гимнастики йогов, разработанная Андреем Сидерским.
Методика Y23 делает вход в практику классической Хатха-йоги как можно более эффективным и безопасным для людей с европейским менталитетом и европеоидным типом строения опорно-двигательного аппарата.
Практика связана с приличными физическими нагрузками, которые укрепляют тело, благотворно влияют на кровеносную и нервную системы организма, выравнивают гормональный баланс и уже на первой стадии дают «пси-эффект» – стабилизацию эмоциональной сферы и состояния ума.
Психоделический эффект «зашит» в геометрии каждого упражнения. Последовательности построены так, чтобы «информационный» аспект практики проявлялся наиболее полно. Фигуры, которые принимает тело, предстают в роли букв некоего универсального алфавита. Составленные в определенном порядке, они несут в себе силу Слова — содержание, которое меняется, если переставить буквы местами. Физиологическое и энергетическое воздействие упражнений при таком подходе значительно усиливается.

ВХОД СВОБОДНЫЙ!

Если вы гарантированно хотите попасть на занятие и воспользоваться гостевым ковриком, пожалуйста, запишитесь у администратора нашего клуба по т. 64 14 24 или на рецепции.