“Для меня практика асан всегда была намного больше, чем просто работа с телом. Постоянное отслеживание влияния асан на чакральную систему дает мне право говорить о работе в асанах как о мощной энергетической практике, которая создает хорошую базу для более эффективного освоения медитативных техник. В своей личной практике и на семинарах я всегда делаю акцент на этом ключевом моменте”.
А.Таишев источник »