Друзья!
19 декабря (суббота) в 15.00 приглашаем всех вас в гости,
чтобы вместе провести этот чудесный декабрьский вечер, проводить уходящий год и настроиться на новый!

Вас ждет интересная и насыщенная программа:

• Мастер-класс по созданию новогодней открытки от keramostudia.ru (в 15:30)
• Гадание на Таро йогов
• Даосская загадка
• Ярмарка винтажных и hand–made украшений (принять участие может каждый!)
• Показательное выступление от наших инструкторов
• теплое общение и, конечно, угощение!

Что взять с собой? Что-нибудь вкусное – на наш общий праздничный стол! Фрукты или выпечку – решайте сами. Форма одежды – красивая, свободная и удобная)))

Вход свободный!

Приглашаем на регулярные занятия для начинающих по Открытой йоге.

Открытая йога (OPENYOGA) – что это такое?

Наша школа – это школа йоги, которая дает альтернативный большинству школ подход к практике и теории йоги.

В основе практик, проводимых нашими преподавателями лежит наш метод – мы помогаем людям самим найти путь к правильному выполнению упражнений (практик), так как в нашей школе считается, что критерий «правильности» выполнения может быть только один – это переживание состояния внутренней гармонии человеком (практиком) и радости во время практики.

Именно поэтому мы никого не заставляем скручиваться в 3 узла и стоять на ушах, более того – не ставим это целью в практике. Все эти способности, достижения и многое другое приходит само в процессе постижения йоги, если применять нужный метод и принципы, на которых построены все наши практические занятия и лекции.

Спасибо всем, кто был с нами в 2014 году! Впереди новый замечательный год, новые открытия и достижения. Приходите, заезжайте, забегайте к нам в йога-клуб “Юнити” на минутку и становитесь нашими друзьями навсегда! С наступившим 2015 годом!!!

27 октября в 18:30 приглашаем всех желающих
– и тех, кто занимается у нас, и новичков – на открытое занятие

по Open Yoga к Елене Зайке!

В основе практик OpenYoga лежит метод, помогающий людям самим найти путь к правильному выполнению упражнений (практик). Считается, что критерий «правильности» выполнения может быть только один – это переживание состояния внутренней гармонии человеком и радости во время практики.

Главное, чему уделяется внимание в практике это:

• Радость от выполнения или практика методом энергии. Во время выполнения мы находим такое положение, которое позволяет максимально расслабиться и испытать радость от практики йоги
• Усилие без насилия. Или практика йоги методом сознания. Применение метода сознания в практике йоги – это усилие, приводящее к радости от преодоления себя. Насилие, так же, как боль и дискомфорт – не допустимы.
• Радость от отдыха. Мгновенное расслабление после усилия дарит ощущение радости, которое рождается на переходах из одного состояния в другое.

Йога – естественна! Она заложена в нас самим устройством нашего тела. Именно поэтому йоге нельзя научить, но можно научиться.

Без ощущения внутренней гармонии, без стремления к этому ощущению, занятия йогой бессмысленны.

ВХОД СВОБОДНЫЙ!