18-19 февраля и 24-25 марта приглашаем вас на дыхательный тренинг Романа Карловского

ВИШУДХА ДЫХАНИЕ - техника интенсивного дыхания продолжительностью 10-15 минут, после которой участник погружается в глубокое медитативное состояние длительностью от 30 до 60 минут. Медитативное состояние сибирские шаманы используют для путешествий в другие миры сознания, йоги – для достижения просветления, буддисты – для достижения Нирваны. Главный акцент здесь идёт на активизацию Вишудха чакры (горловой чакры) через интенсивное дыхание с характерным звуком.

* Внимание! Этот тренинг является продолжением
техники дыхания Аффирмативный Ребёфинг.
Вишудха Дыхание работает с высшими
энергетическими центрами (Вишудха, Аджна, Сахасрара)

Цель тренинга:

• Достижение медитативного состояния и контакт с тонкой энергией творчества
• Видение спектра цветов  всей энергетической структуры тела
• Настройка на позитивные моменты реальности на тонком уровне
• Знакомство со своим подсознанием через язык образов

Что вам даст тренинг ВИШУДХА ДЫХАНИЕ?

• Освобождение от мышечных зажимов в теле
• Активизацию и усиление вашей энергии творчества
• Активизацию интуиции
• Улучшение кровообращения и общего тонуса
• Решение трудных ситуаций, задач, проблем за счёт приведения в гармонию энергетических центров
• Мощный заряд творческой энергии – одной из тонких энергий человека, дающей новые начинания и отвечающей за новшества на линии жизни

Формат тренинга: 2 дня по 3 часа.

1-й день. Знакомство, теория, подготовка, практика дыхания, медитация, обсуждение опыта.

2-й день. Закрепление опыта, подготовка, практика дыхания, медитация, обсуждение.

Стоимость участия 2500 руб.

Обязательна регистрация с предоплатой 500 руб.

Время и место проведения:

18 февраля, суббота, с 9:00 до 12:00
19 февраля, воскресенье, с 9:00 до 12:00

24 марта, суббота, с 15:00 до 18:00
25 марта, воскресенье, с 15:00 до 18:00
Внимание! Время может измениться – мы обязательно объявим, если так произойдет!
ЙОГА ЮНИТИ, Большой зал.

Вам понадобится:

• коврик для йоги или покрывало, на котором можно расположиться лёжа
• плед или тонкое одеяло, чтобы укрыться
• бутылочка 0,5 л. чистой негазированной воды
• фрукты

Количество мест ограничено!