Понятие даосской йоги родилось из древнейшего учения, возникшего на территории Китая несколько тысяч лет назад. Учение об энергии, циркулирующей в человеческом теле согласно определенным законам, было структурировано древними мастерами, развито и доведено до высочайшего уровня. Так до нас дошла даосская йога, включающая в себя основные положения изменения физического состояния, очищения духа и взращивания внутренней силы.

Цель занятий — последовательное развитие, под которым понимается:

• одновременное развитие физических, ментальных и энергетических качеств человека;
• достижение естественности, а значит целостности и единства;
• соответствие внешнего и внутреннего ритма, заложенного в нас от природы.

Основные понятия Даосской йоги: мера, единое тело в покое и движении, наполняемость тела (сосудов и систем тела), от которого зависит состояние пребывания, структура тела, пропорция, цельность, ось.

Даосские практики объёмные: одновременные развиваются тело, сознание и энергия. Объём появляется в жизни, уменьшается зависимость от временных показателей.

Даосская йога – это отношение. Качественное отношение к внутреннему и внешнему пространствам, к себе, ко всем связям, к питанию. И чтобы отношение было качественным, для этого необходимо гармоничное состояние сознания, мерное тело, определенное состояние энергии.

ПРОГРАММА КУРСА

Задача данного курса— обучить работе с телом в даосской традиции, т.е. освоить метод правильного «наполнения» тела, научиться собирать и накапливать жизненную силу правильно.

• ДАОССКОЕ ТЕЛО. РАЗБЛОКИРОВКА. Разблокировка проблемных зон тела, где по каким-то причинам затруднена циркуляция энергии. ГЕОМЕТРИЯ ТЕЛА.
• ДАОССКИЙ МАССАЖ девяти сосудов (самомассаж).
• Маска «ЭНДОКРИННОЕ ВЫРАВНИВАНИЕ» (геометрия лица и мозга).
• Наполнение и питание 5 инь-органов.
• Даосская медитация.

В курс обучения так же входят:

• Комплекс на сердце.
• Комплекс на очищение крови.
• Маска «ЭНДОКРИННОЕ ВЫРАВНИВАНИЕ» (геометрия лица и мозга).
• Комплекс на развитие сосуда объема цветочной раковины (бёдра).
• Наполнение и питание 5 инь-органов.
• Даосская медитация.

(Программа разработана INBI WORLD ( www.inbi.ru ) на базе более чем 40-летних практических исследований и авторского «Метода» даосского алхимика Цзе Куна (О.М. Чернэ). Сайт www.olegcherne.ru)

• Специальной физической подготовки не требуется.
• Одежда натуральная, приятная телу (штаны и туника).
• С собой желательно приносить натуральное питье (вода, чай).
• Перед занятиями не кушать, пить натуральные жидкости.

Занятия ведет Омарова Алена

Продолжительность занятия: 1,5 часа

Стоимость занятий: 350 руб или по абонементу

Даосская йога в расписании занятий

Подробности и предварительная запись по тел. 64-14-24