Архив тегов: медитация

Календарь ближайших событий “ЮНИТИ”

Все занятия в сетке нашего постоянного
расписания по-прежнему здесь

*чтобы узнать о событии подробнее, нажмите на него
дата день событие время
с 8.10 вт,чт Разговорный английский – начальная группа 18.30-19.30
набор вт,чт Разговорный английский – средняя группа 19.30-20-30
17.10 чт Гаятри-мантра – мантра-медитация 21.00-21.50
18.10 пт Мантра-йога, пранаяма и медитация – Федорчук Марина 19.00-21.00
19.10 сб ОМ-Хилинг 17.00-18.30
26.10 сб Консультации Белоцерковской Т.И. – аюрведа запись

Чайная церемония

Возможность посещать чайные церемонии у нас с вами появилась относительно недавно. Чайная церемония пока не вошла органично в нашу культуру. И отзывы людей неоднозначны… Отправляясь на такое мероприятие, помните, что ваше состояние зависит не от того, сколько денег вы заплатили, и не столько от мастерства чайного ведущего, сколько от вас самих. Это особенный отдых души, но не заблуждение, а прозрение. Ведь не зря чайная церемония является особенным способом медитации, который используется у буддистских монахов.

Людям редко удается получить расслабление в той мере, в какой это необходимо. И вовсе не обязательно для отдыха куда-то убегать. Гораздо важнее о с т а н о в и т ь с я… Остановиться и прислушаться к себе. Не бояться этого, не прятаться, а принять.

Почувствовать чайную церемонию могут все, хотя не каждый готов. Но тот, кто почувствовал, не откажется от нее никогда. Все составляющие церемонии помогают настроиться на особую волну, получить полную гамму ощущений. Если вы научитесь получать, чувствовать и передавать эти ощущения, то можете и сами себе устраивать чайную церемонию. И тем самым получать удовлетворение от тишины и созерцания всегда, когда этого захотите.

Душевных вам чайных церемоний!

У нас вы можете открыть для себя два вида чайной церемонии: китайскую и пустынную.

Ретрит по йоге с Еленой Горбулей

20 января
в воскресенье,
Елена Горбуля проводит ретрит,
в программе которого:

  • Пранаяма йога
  • Мантра йога
  • Хатха йога


* Ретрит (англ. retreat – «уединение») – это отрезок времени,
во время которого мы целиком посвящаем себя практике,
медитации (личной или коллективной) с целью их углубления.

Продолжительность – около 5 часов, с 12:00 до 16:30 (17:00), с небольшим перерывом в середине практики.
Стоимость – 600 руб. или два занятия по действующему абонементу.
Желательно предварительно заявить о своем участии по тел. 64-14-24


Практика ОМ-Хилинг

ОМ-Хилинг – это очень древняя целительная техника, в ходе которой группа людей поет мантру ОМ и использует космическую вибрацию звука ОМ для того, чтобы помочь себе и окружающим людям. Эта практика появилась тысячи лет назад – Риши, древние мудрецы, часто использовали силу вибрации звука ОМ. Эта целительная

Медитация с Еленой Горбулей

*тематическое занятие – перенесено
с 30 ноября на 1 декабря, 13:30-15:00

Не секрет и не новость, что классическая музыка оказывает на нас порой исцеляющее влияние – она способна вызвать у человека явление, называемое катарсисом (от др.-греч. κάθαρσις — возвышение, очищение, оздоровление). Гениальные композиторы разных эпох – от старинной музыки до импрессионизма – оставили нам в наследство свои нетленные творения, чтобы мы могли наслаждаться ими так же, как когда-то наши предшественники.

Само по себе прослушивание музыки сродни медитации. И всё же… Вы когда-нибудь медитировали под, скажем, Прелюдию